Ένας ασφαλής χώρος για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου

Καλώς ήρθατε στον χώρο μου! Είμαι η Ευδοκία Σάπκα, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια και Παιγνιοθεραπεύτρια. Στόχος μου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, που επιτρέπει την εξερεύνηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των προσωπικών αναγκών με σεβασμό και αποδοχή.

Οι υπηρεσίες μου

Παρέχω εξατομικευμένη ψυχολογική και ψυχοθεραπευτική υποστήριξη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ανθρώπου

Παιγνιοθεραπεία για Παιδιά

Η Παιγνιοθεραπεία επιτρέπει στα παιδιά να εκφράζουν τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους μέσα από το παιχνίδι, που αποτελεί την φυσική τους γλώσσα. Αξιοποιώντας τα παιχνίδια, τα σύμβολα αλλά και τους μύθους, διαχειρίζονται τους φόβους τους, αναπτύσσουν κοινωνικές  δεξιότητες και βρίσκουν λύσεις σε εσωτερικές συγκρούσεις.

Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Το παιχνίδι και η τέχνη επιτρέπουν στους έφηβους να εκφραστούν χωρίς την πίεση των λέξεων. Μέσα από την δημιουργικότητα, μειώνουν το άγχος, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση τους και μαθαίνουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων.

 

 

Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Η ψυχοθεραπεία ενηλίκων αποτελεί ένα προσωπικό ταξίδι αυτογνωσίας και έναν ασφαλή χώρο για την επεξεργασία των προκλήσεων της ζωής. Αξιοποιώντας την τέχνη και τον συμβολικό τρόπο έκφρασης, δίνεται μορφή σε όσα δυσκολεύονται οι λέξεις να περιγράψουν, φωτίζοντας τις βαθύτερες πτυχές του εαυτού. 

Δουλεύοντας στην Ομάδα

Οι ομαδικές συναντήσεις δημιουργούν ένα ισχυρό πλαίσιο μοιράσματος, αποδοχής και αμοιβαίας υποστήριξης. Δουλεύοντας στην ομάδα, παιδιά, έφηβοι και ενήλικες ανακαλύπτουν ότι δεν είναι μόνοι στις προκλήσεις τους, ενώ παράλληλα αναπτύσσουν πολύτιμες κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες.

 

Λίγα λόγια για μένα

Ονομάζομαι Ευδοκία Σάπκα και είμαι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Είμαι κάτοχος Άδειας Άσκησης Επαγγέλματος Ψυχολόγου από το 2012 και έκτοτε εργάζομαι θεραπευτικά με στόχο την ψυχική υποστήριξη και ανάπτυξη των ανθρώπων. Έχω ολοκληρώσει 4ετή μεταπτυχιακή ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην Παιγνιοθεραπεία και είμαι κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από την European Association for Psychotherapy (EAP).

Φανός

Ο ιδιωτικός μου χώρος, ο «Φανός», είναι σχεδιασμένος ώστε να αποτελεί ένα ήσυχο περιβάλλον εμπιστευτικότητας, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να νιώσει άνεση και ασφάλεια για να ξεκινήσει το θεραπευτικό του ταξίδι.

Είστε έτοιμοι να κάνετε το επόμενο βήμα;

Αν είστε έτοιμοι να εξερευνήσετε πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει εσάς ή το παιδί σας, σας προσκαλώ να επικοινωνήσετε μαζί μου.

Contact me

My office: Φανός

Περιφερειακή Οδός Παροικίας
Πάρος, Παροικία 84400

Ελλάδα

Τηλέφωνο: 6945437365
Email: evdokiasapka@hotmail.com